朝:ごはん､豆乳お味噌汁､おから 大豆ばっか…(-"-;) 昼:自作お弁当､グレープフルーツゼリー 夜:PAULのバゲットサンド各種､鶏野菜スープ､トマトバジルサラダ デザート:PAULのレモンパイ
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