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朝：ししゃも
　　納豆
　　白菜と油揚げの味噌汁
　　ごはん
　　抹茶入り玄米茶
昼：お寿司
　　エビフライ(ラヴィ−ン)
　　ヨーグルト
夜：金目鯛・白子のソテー(ズッキーニ・ほうれん草のソテー添え)
　　ズワイ蟹のクリームスープ
　　グリーンサラダ(レタス・塩トマト・サラダオニオン・きゅうり)
　　カナッペ(サーモン・クリームチーズ・いくら)
　　白パン
　　スパークリングワイン
　　いちご
　　紅茶