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• 朝：パン、ゆで卵、茹でブロッコリー、紅茶
• 昼：おにぎり2種（鮭いくら、ネギ味噌）、おかず色々
• おやつ：大学芋、黒糖パン、ミルクティー
• 夜：鰆の塩焼き、牛スジの煮込み、野菜サラダ、生ワカメの酢の物、ごはん

食べ過ぎ（;´Д｀）ノ おやつが男子中学生のようだよ。うぅ。