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全然実践出来なかった･･･。
自分ってほんとーにダメだなぁと思った。
どうすればいいんだろう？
あたしって暗いかな？
そんなにダメでつまらない人間かな？

そんなことない。
22年間、一応一生懸命生きてきた。
ヒトより遅いかもしれないけど、成長してるはず。

変わりたいって、成長したいっておもって
努力し続ければ

きっと変われる。

でも努力するって何だろう。
怖がらずに苦手なことをする！
面白いことを話すヒトの技を盗む。
毎日楽しいことを探す。